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献血をしようとしたら貧血でできませんでした。。一日一錠でいいし、ライフスタイル社のサプリは天然の素材から作られているとのことなので安心して飲んでいます。

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効果ありです。健康診断にて、ヘモグロビンの数値の改善が認められました。“疲れやすいのは鉄分不足が原因なこともある”と聞いたのでタイムリリース型のこちらを購入。飲み始めて間もないですが今のところ貧血にはなってません。大便が黒に近い炭色になるので!それを見てしまうと気分が下がります。こんなことは初めてだったのでショックで貧血に効く食品を調べたらレバー(全く食べられません)とかあさりとか普段あまり口にしないものばかり。吸収を阻害するコーヒーも結構摂っているからかも。